Dominio Elite
Para atletas serios que buscan la excelencia. Dominá los movimientos más desafiantes y alcanzá tu máximo potencial físico con estas rutinas de elite.
Movimientos Elite
Skills avanzados que solo dominan los mejores atletas
Periodización Avanzada
Planificación profesional para máximos resultados
Mentoría Personalizada
60 días de seguimiento directo con expertos
Estas rutinas son para atletas avanzados. Necesitás haber completado exitosamente el Nivel 1 o tener experiencia equivalente. Los movimientos requieren fuerza significativa y control corporal avanzado.
Human Flag Mastery
Domina la bandera humana desde cero. Progresión completa con ejercicios específicos y fortalecimiento lateral.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Muscle-Up Perfecto
Conquista el muscle-up en anillas y barra. Técnica perfecta, fuerza explosiva y transición fluida.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Handstand Elite
Parada de manos perfecta y sus variaciones avanzadas. Equilibrio, fuerza y control total para dominar la parada de manos.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Planche Progression
La plancha y sus progresiones. Desarrolla fuerza de empuje extrema y control corporal absoluto.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Front Lever Mastery
Domina el full front lever. Fuerza de tracción extrema y estabilidad del core. Rutina completa.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Skills Avanzados
Combinaciones y transiciones entre movimientos elite. Para atletas que buscan perfección técnica.
Lo que incluye:
- Rutina completa de 8-12 semanas
- Videos explicativos
- Análisis biomecánico detallado
- Periodización profesional
- Mentoría personalizada 60 días
- Acceso de por vida + actualizaciones
Historias de Éxito Elite
Martín, 28 años
"Después de 6 meses logré mi primera bandera humana. Las progresiones son increíbles y el seguimiento personalizado fue clave."
Laura, 32 años
"El muscle-up era mi sueño imposible. Con estas rutinas lo logré en 4 meses."
Preguntas Frecuentes
¿Estoy listo para el Nivel 2?
Necesitás dominar: 15+ dominadas, 30+ flexiones y handstand contra pared de 30s.
¿Qué tan intenso es?
Muy intenso. Requiere 4-5 días de entrenamiento semanal y dedicación total para ver resultados.
¿Incluye recuperación?
Sí, cada rutina incluye protocolos específicos de recuperación y prevención de lesiones.
¿Cuánto tiempo para ver resultados?
Los primeros avances se ven en 3-4 semanas. Movimientos completos en 8-16 semanas según el skill.
¿Listo para el desafío elite?
Nuestros expertos evaluarán tu nivel actual y te guiarán hacia el éxito en estos movimientos avanzados.
Evaluación de Nivel Gratuita